Activatrice de Bien-être, de joie et de bonheur
L'art et l'humour au service de la personne et son épanouissement
Relaxer - Sensibiliser - Fédérer - Animer - Former
Bien être au travail : Animations Zen & Cohésion d'équipe : au cœur de la QVT
Bien être & cohésion d'équipe pour les entreprises
Développez le bien être durable au travail pour :
Motiver vos employés - Combattre l'absentéisme - Augmenter la productivité !
Un salarié heureux est deux fois moins malade, six fois moins absent, neuf fois plus loyal, 31% plus productif et 55% plus créatif.
Le défi de demain : Comment nourrir autrement vos ressources humaines et insuffler de la vitalité dans votre organisation ?
Organiser un moment de détente en entreprise !
Pause ZEN ou BOOSTANTE
En présentiel ou distanciel
FRANCE ENTIERE - DOM-TOM - SUISSE -BELGIQUE
Organisez un Spectacle Stand-Up sur mesure pour sensibiliser , fédérer : L'Humour au Service de Votre Entreprise !
Accordez vous une pause récupératrice
Faites le plein de bonnes énergies
Fidélisez vos salariés
De nombreuses occasions toute l’année pour prendre soin de ses salariés :
Découvrez nos ateliers ponctuels ou réguliers
La qualité de vie au travail, ce n'est pas seulement s'intéresser au bien-être des salariés :
c'est aussi un moteur de performance pour l'entreprise
Organisez une journée ou semaine bien-être au travail- QVT - santé au travail !
Pour le bien être de tous retrouvez les ateliers de Yoga du rire en visio !
Bien être et qualité de vie au travail
ASTONCOM est né d’une observation claire : notre rythme de vie s’accélère, avec un quotidien de plus en plus intense, empreint de stress, de fatigue et de tensions accumulées. Dans ce contexte, une politique de responsabilité sociale et environnementale (RSE) attire aujourd’hui 33 % des actifs, comme un véritable facteur de motivation. Mes prestations visent à allier hygiène de vie, bien-être et efficacité au travail pour renforcer la performance de votre structure.
Offrir à vos collaborateurs des moments de pause, pour se ressourcer et laisser leur corps récupérer, a un impact direct sur leur moral et leur bien-être général. Face à des attentes croissantes, il devient essentiel de créer du lien et un véritable esprit d’équipe au sein de votre organisation.
Mon objectif est de mettre en place des services de bien-être en entreprise, une approche qui redonne du sens au travail de vos collaborateurs. Lorsqu’ils se sentent bien, dans leur corps et leur esprit, dans un environnement apaisant et positif, leur engagement et leur productivité augmentent, contribuant ainsi à améliorer les performances de votre structure.
L'HUMAIN AVANT TOUT !
Favorisez le mieux être par le jeu et la joie
Stimulez la créativité de chacun
Créez un lien social bienveillant
Propageons le rire, la joie, la sérénité et la bonne humeur au travail
Séance de Yoga du Rire en ligne possible en visio
Mes interventions visent à "prendre soin" de la personne et à l'amélioration de sa qualité de vie au travail.
Favoriser le mieux-être par le jeu ,par la joie et la spontanéité
Meilleure "gestion" du stress et des émotions
Stimuler les potentialité de chacun
Booste les équipes
Partage les émotions et favorise le mieux-être
Favorise la confiance en soi
Libère la créativité
Crée une Dynamique positive
Motive et fédère
Pause ZEN
Atelier de cohésion d'équipe & Team building
Conseils et formations
Pause ZEN
RELAXATION SONORE
VOYAGE SONORE
MASSAGE SONORE
RITUEL BOL KANSU
SONOPUNCTURE
YOGA DES YEUX
DO IN - AUTO MASSAGE
RELAXATION
Séance individuelle
ou collective
Journée bien être au travail
Bienfaits
BONHEUR
BONNE HUMEUR
CREATIVITE
SERENITE - DETENTE
MOTIVATION
RELAXATION
CONCENTRATION
COMMUNICATION
ANTI STRESS
Cohésion d'équipe & Team building
EVEIL MUSICAL SENSORIEL
MEDIATION MUSICALE
YOGA DU RIRE
LIBERATION DE LA VOIX
ATELIER DU RIRE
SHOOTING PHOTO D'EQUIPES
ATELIER CLOWN THEATRE
ATELIER EXPRESSION ARTISTIQUE
THEATRE
MOUVEMENT VOIX RYTHME MUSIQUE
STAND-UP HUMOUR
Aujourd'hui
Vos salariés ont souvent l'esprit, l'intellectuel alimenté par diverses formations (vente, bureautique, management...).
Une fois tout ces beaux slides et paroles digérés qu'en reste t'il?
Avez vous réussi a mesuré l'impact de ses formations sur le potentiel de vos équipes? Leur motivation , leur état d'esprit , leur joie de vivre c'est telle fait ressentir de manière durable?
Vos salariés sont ils davantage mobilisés avec vous pour réaliser l'objectif commun de votre entreprise?
Et comment va ces outils de réalisation de ce but : comment va le corps et surtout l'esprit de vos collaborateurs.
Aujourd'hui on court , on court toujours plus vite, pour la rentabilité et du "toujours plus"...
Mais à quel prix : le stress, le surmenage....
Il est temps de se recentrer et se reconnecter à notre propre force, à notre potentiel pour se mettre en route vers une société plus humaine nourrie par le partage, l'empathie et la bienveillance !
Une tête , un cœur, et un corps bien connectes = efficacité.
Demain
Je vous accompagne pour changer la tendance
Pour aider vos salariés à recontacter leur propre pouvoir .
Ce pouvoir primaire et créateur.
A les aider à se sentir mieux, investis pour un projet commun.
Mes séances de bien-être au travail sont d'une approche différente que celles que vous devez connaitre.
Elles vous nourrir l'essence même de vos équipes de façon efficace et durable.
Pas de gavage de cerveau, d'empilage de savoir, mais du mouvement, de l'expérience, du sensitif, du sensoriel, de la création, de la libération et de la joie.
C'est un réel retour aux sources, retour au terrain de jeu!
Depuis notre naissance, les arts : à travers la musique, le rythme, le son et les mouvements, le corps sont la clé du développement de notre cerveau.
C’est toujours le cas en tant qu'adulte. Nous apprenons, nous nous développons et nous devenons plus performant quand nous sommes créatifs et que nous bougeons.
Mes interventions permettent de libérer du stress causés par des schémas mentaux et/ou de mauvaises postures. Vous allez pouvoir gagner en fluidité dans notre corps et notre esprit et d’être plus équilibrés et ouverts à de nouvelles possibilités, plus heureux.
Ma recette :
Transmettre ma joie et partager ma bonne humeur au quotidien !
Agrémenter votre vie d'une pincée d'optimisme , une lichée de positivisme, un zest de sérénité et de bienveillance , un soupçon d'exotisme le tout mélangé avec ma touche personnelle artistique & créatrice .
A savourer avec une pointe d'humour !
Partageons ensemble un moment de bien être et de plaisir !
Toutes mes prestations se réalisent dans la la joie , la bonne humeur, la simplicité et la convivialité (ce qui n’enlève rien au travail de fond et au sérieux des prestations).
Animations cohésion d'équipe et pause zen au travail
Je propose des séances complètes et complémentaires entre elles pour apporter du bien être au travail et de la cohésion d'équipes.
Je personnalise avec vous l’objectif des séances (relaxation, gestion du stress, motivation, cohésion d’équipe… )
Nous construisons ensemble votre programme en fonction de vos valeurs et de vos objectifs atteindre.
Nous collaborons ensemble pour trouver les meilleures interventions correspondant à vos besoins et à vos valeurs !
PAUSE ZEN
Offrez ne pause récupératrice à vos salariés
J'utilise le pouvoir du son et des vibrations lors de mes séances afin de renforcer les capacités mentales, physiques et d’intelligence émotionnelle de vos salariés afin d’augmenter la performance , l’ efficacité et la concentration.
COHESION D'EQUIPE & TEAM BUILDING
Organisez des animation ponctuelles ou régulières
pour votre team ou vos clients
NOUVEAUTE spectacle Stand-up humour
Dans mes ateliers et séances, je vous propose des orientations pour rassembler vos collaborateurs autour d’un objectif commun. Je conçois et interprète un spectacle sur mesure, adapté au thème de votre choix, qui reflète l’identité de votre entreprise tout en respectant vos valeurs et en transmettant le message essentiel.
