Activatrice de Bien-être, de joie et de bonheur
L'art et l'humour au service de la personne et son épanouissement
Relaxer - Sensibiliser - Fédérer - Animer - Former
Bien être au travail : Animations Zen & Cohésion d'équipe : au cœur de la QVT
Cohésion d'équipe et team Building
Fédérez vos équipes grâce au team building et la cohésion d'équipe !
A travers mes différents ateliers ou animations ,je vous propose des axes afin de fédérer vos salariés autour d’un objectif commun.
Améliorer la cohésion d’équipe, fédérer les collaborateurs, renforcer son sentiment d’appartenance à la structure… Autant de bénéfices reconnus des team building.
Tout en améliorant l’ambiance de travail, mes interventions sont un moment unique de détente qui améliore la productivité des salariés.
1 - Création d’une histoire commune :
Grace à mes prestations, il en ressortira des souvenirs en commun riche en émotions et sensations. La glace sera briser entre chaque membre de votre équipe pour qu’ils apprennent à mieux se connaitre et qu’ils aient des expériences commune.
2 - Création d’un lien grâce aux souvenirs et émotions :
En effet, les expériences et les souvenirs en commun permettent de créer du lien à travers, notamment des émotions communes.
l’utilisation de la musique et les outils artistiques comme la photographie, la musique, l’expression scénique (jeux de rôles) , rire sont des bons outils pour développer l’esprit d’équipe naturellement, de façon intuitive , instinctive et la créativité.
Ces émotions communes soudent la relation, car elles ont été partagées. Nous sommes tous différents, mais nos émotions, elles, se ressemblent. Les émotions nous unissent, car nous avons vécu la même chose, au même moment.
Mes séances allient émotions et sensations (vue , odorat, ouïe, toucher, ressenti…)
De plus, ces émotions et ces expériences communes sont des souvenirs qui font que nous ne pouvons pas oublier les personnes et que nous avons des choses à nous raconter. En effet, il n’est pas rare de voir un groupe soudé, qui, lorsqu’il se retrouve, a beaucoup d’histoires à se raconter. Ces moments partagés ensemble nous lient aux autres et créent une cohésion de groupe.
3 - Simplicité , échanges favorisés pour un bon esprit d’équipe
La simplicité et l’authenticité de mes ateliers ainsi que ma capacité d’adaptation permettront de rendre accessible les activités par tous et de faire adhérer vos équipes a ce programme de team building.
Dans tous les cas, tous ces moments d’échanges permettront de créer une histoire commune et de développer du lien.
Nos prestations de cohésion d'équipe / team building
Yoga du rire - Atelier du rire
Séance de relaxation et libération par le rire
C'est une pratique relaxante et ludique qui développe la sensation de bien-être, réduit l’anxiété et élimine le stress. Il favorise également un état d’esprit positif, augmente la confiance en soi et aide à combattre la timidité. Pas besoin d’avoir le sens de l’humour, chacun peut rire sans raison, le rire s’apparentant à un exercice corporel lors de séances collectives, qui se déroulent dans la simplicité.
Objectif : se reconnecter à sa joie de vivre et son véritable fou rire !
Eveil musical sensoriel
Se libérer - S'exprimer - Se sentir mieux - S'amuser - Briser l'isolement - Renforcer les liens
Pas besoin de savoir jouer de la musique et de chanter juste.
Idéal pour renforcer les liens, prendre confiance en soi, passez un bon moment, travailler la mémoire et la concentration de manière ludique, se libérer , s’exprimer , se sentir mieux, briser l’isolement, fédérer une équipe …
Shooting photo d'équipe
Rassemble - Motive - Lien fort - Partage - Unité - Complicité
Découvrez et vivez une expérience unique avec tous vos collaborateurs grâce au shooting photo d’équipe.
En plus de renforcer vos relations avec votre personnel cette séance photo permet d’avoir des visuels de qualité et déclinables sur tous vos supports de communication !
Mettez votre entreprise en lumière !
Atelier clown
Lâchez prise du quotidien , retrouver votre âme d'enfant !
Le clown c'est s'écouter, écouter, s'observer, observer, ressentir, partager , se laisser aller avec bienveillance
S'exprimer et exprimer ces émotions plus facilement grâce au nez
Aller au delà des limites du corps et du mental :
OSEZ LE CLOWN !
Atelier expression scénique
Exprimer - Créer - Communiquer
Les ateliers d’expression et de communication aident chacun à s’exprimer par la parole, le corps, les émotions…
Ils permettent d’apprendre à mieux se connaître en entrant en relation avec les autres, développer la sociabilité, l’écoute de façon libre et ludique, en utilisant différents supports.