Activatrice de Bien-être, de joie et de bonheur
L'art et l'humour au service de la personne et son épanouissement
Relaxer - Sensibiliser - Fédérer - Animer - Former
Bien être au travail : Animations Zen & Cohésion d'équipe : au cœur de la QVT
Ateliers et Formations bien-être en entreprise
Des Ateliers et des formations accessibles à tous vos collaborateurs
Vous découvrirez un choix de formations afin de sensibiliser vos salarié au bien-être.
Les Ateliers et les formations sur le thème du bien-être , du bien-être au travail ont pour but de sensibiliser, de préparer et de prévenir les salariés concernant la démarche bien-être au travail.
Une meilleure qualité de vie au travail, un environnement paisible et des pratiques et des réflexes simples sont à instaurer quotidiennement.
Les ateliers et les formations proposées sont constamment en évolution et adaptée au cadre de l'entreprise, pour répondre à vos demandes et à vos besoins. (les formations peuvent être prises en charge par l' OPCO de votre entreprise.
Sandrine TESTUZ fondatrice de la marque ASTONCOM , véritable acteur du bien-être et depuis 2020 du bien-être en entreprise, a à
cœur de vous transmettre sa passion et son savoir afin améliorer votre bien-être au journalier !
Formation gestion du stress
Que vous soyez salarié, chef d’entreprise, manager, ou entrepreneur indépendant, les compétences émotionnelles regroupées sous l’appellation de soft skills ou savoir être vous concernent tous et sont devenues incontournables de nos jours dans le domaine professionnel. Gérer positivement son stress et ses émotions sont des compétences qui affectent aussi bien la qualité de vie professionnelle que le bien-être personnel.
Formation confiance en soi
Formation prise de la parole en public
Par définition, une formation professionnelle axée sur la prise de parole en public vous enseigne comment parler clairement et avec aisance face à vos collaborateurs, vos clients, vos supérieurs hiérarchiques, devant un auditoire etc.
La capacité à s’exprimer parfaitement à l’oral fait toujours parti des clés de la réussite professionnelle (et personnelle/relationnelle)
Formation développer sa créativité
Différence entre Ateliers et Formations
Durant un atelier
Ateliers
Selon le thème choisit (confiance en soi, gestion du stress...)
Un atelier bien-être au travail est une batterie de mesures visant à améliorer la qualité de vie du personnel allant au-delà du plan d’incitation ou de motivation. Ce type d’atelier vise quelque chose de plus global, son intention n’est pas seulement d’améliorer le climat de travail ou de renforcer l’intégration entre collaborateurs, mais d’augmenter le bien-être des travailleurs dans leur vie quotidienne.
Il y a un réel échange et un travail manuel et une pratique collective.
Formations
Les sujets vous passionnent et vous souhaitez aller plus loin, je propose les formations sur les thèmes évoqués ci dessus.
Vous avez déjà à participer à un atelier ou pas, cela et vous souhaitez développer vos compétences, acquérir des connaissances supplémentaires ...
La formation est faite pour vous.
je propose également des formations sur la vente, le télémarketing, le leadership, le management.
Elles peuvent être prise en charge par l'OPCO de votre entreprise. I