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Bien être au travail : Animations Zen & Cohésion d'équipe : au cœur de la QVT
Massage bol kansu en entreprise
Stimule - Purifie - Harmonise
Une séance selon la tradition ancestrale indienne réalisée avec un bol kansu en alliage de 5 métaux.
Je masse la plante des pieds avec du beurre ghee clarifié bio à l’aide du bol kansu , dont le cuivre favorise l’absorption des excès de chaleur (feu) dans le corps, le zinc œuvre au niveau des tissus musculaires, et le bronze est quand a lui catalyser des 2 métaux.
Cette pratique holistique tient compte de la personne dans sa globalité (physique, psychique, mentale, émotionnelle, énergétique).
Le massage du pied avec le bol et le ghee est très connu dans l’ayurvéda. (Possibilité de realiser sur mains et visage).
Pourquoi mettre en place un massage au bol kansu en entreprise ?
- Activer la circulation de l’énergie vitale
- Harmonise les énergies
- Faciliter le lâcher-prise
- Favoriser la paix intérieure
- Restaurer le calme et le bien-être
- Rétablir le sommeil paisible
- Libération des tensions physiques et mentales
- Atténuer la nervosité, l'angoisse et la colère,
- Lutter contre le stress
- Eliminer les insomnies
A qui s'adresse ce massage
Le massage au bol Kansu est un massage très doux à recevoir, qui s'adresse à tous les âges.
En touchant tous les points réflexes du pied il est très puissant et efficace en cas de surmenage et tensions.
Il s'adresse à tous, car dans ce monde ou tout doit aller vite et bien, nous sommes souvent "dépassés" par cette course contre le temps. Il permet d'évacuer le trop plein de mauvaises énergies et favoriser un retour au calme en quelques minutes.
De quoi repartir du bon pied !
Durée du massage :
A partir de 20 minutes
Nombre de participants :
Solo
Lieu :
En extérieur / intérieur
Logistique :
En endroit calme pour s'allonger
A propos du rituel au bol kansu
En Inde, c’est le premier massage que les enfants apprennent : dés l’age de 3 à 4 ans, l’enfant commence à masser ses parents, ou ses grands-parents, avec du ghee et le KANSU®, le bol de massage du pied. Généralement, l’adulte lui raconte des épopées du RAMANAYAMA et du MAHABHARATA ou bien, il lui chante quelques passages des VEDAS ou des UPANISHADS.
Dans ce massage , le masseur représente le plan vertical, il est comme une antenne qui capte les énergies cosmiques, tandis que la personne massée représente le plan horizontal, celui de la connaissance et de la sagesse.
L’équilibre de l’élément Feu
Ce massage a la propriété d’équilibrer AGNI (l’élément Feu de l’AYURVEDA), c’est-à-dire qu’il va diminuer l’excès de feu (caractérisé par une plante du pied qui devient parfois noire au cours du massage), ou augmenter l’énergie de cet élément s’elle n’est pas assez puissante.Ainsi le massage du pied au bol va calmer les personnes colériques, énervées, angoissées mais il sera aussi un puissant réveil pour moteur pour les personnes trop faibles, déprimées, angoissées, en manque d’énergie, qui se sentent paresseuses, …. Grâce à ce massage, les pensées positives reviennent, la vitalité renaît. Le massage avec le bol est très connu pour les bienfaits qu’il procure sur tout le corps, et particulièrement au niveau du cerveau et du cervelet. En rééquilibrant l’élément Feu dans l’organisme, il a également une action particulièrement bénéfique pour les yeux et et souvent utilisé en Yoga des yeux.
La stimulation des zones réflexes, qui sont en relation directe avec les organes et les fonctions corporelles, régularise la circulation des énergies, relaxe le corps tout entier et guérit des insomnies.
Rituel détox des pieds au bol kansu
Ce soin des pieds très complet permet de travailler, la détente, la pacification des éléments et l’équilibre énergétique du corps.
Trésor des soins ayurvédique, ce soin consiste à masser les pieds en suivant un rituel précis et codé, dont les effets sur le corps sont :
l'assouplissement du pied
un drainage du dessus et du dessous du pied
l’activation de la circulation sanguine et lymphatique
un travail sur les Nadis et les points Marmas
Les mouvements utilisés sont, des spirales, des mouvements en huit, des cercles, des vibrations, des ventouses manuelles…
L’huile utilisée pour ce soin, est l’huile de sésame biologique chaude.
Associés aux métaux composant les bols kansu (cuivre, zinc, argent, bronze, étain), ces mouvements permettent une réelle détoxination du corps.
A l’issue de ce soin, le patient(e) aura le sentiment que tout le corps a été massé, tant la détente est profonde. Ce soin d’une heure, permet de « lâcher » la tête et de retrouver son ancrage au sol. « L’énergie va où la conscience se pose ». La conscience que l’on pose sur et sous nos pieds durant le soin favorise cet ancrage et cette relation à la terre.
Ce rituel indien se déroule de manière très harmonieuse
Possibilité d’effectuer un rituel sur les mains et sur le visage, ventre.